20 januari 2017

VO2 maxtest med Björn Lindwall

Äventyraren Björn Lindwall står inför en utmaning då han förbereder sig för att bestiga Mount Everest. Han var nyligen hos oss för ett laktat och VO2 maxtest,
två prestationstester vilka kan optimera hans träning. Nu har han fått de verktyg
han och hans PT behöver för att förbereda honom inför denna bedrift.
Läs mer och se video om hans upplevelse av testerna på hans blogg.

Björn Lindwalls blogg